Os mando otro reto, esta vez relacionado con la #COMIDA REAL #REALFOOD.
Teneis que preparar y cocinar un PLATO EN EL QUE LOS PROTAGONISTA SEAN LOS HUEVOS.
Teneis mil opciones:
-Tortilla a la francesa
-Tortilla de patata
-Tortilla de espárragos
-Huevos revueltos
-Huevos rellenos (cuidado con lo que poneis de relleno...)
-Huevos escalfados
-Tortilla con cebolla
-Huevos al horno
...
Teneis que grabaros realizando toooodo el proceso. Paso a paso. Tiene que verse claro que estáis cocinando vosotros.
Sabíais que comer varios huevos al día no solo no es malo, sino que es bueno para la salud?
Sabíais que comer huevos no aumenta los niveles de colesterol en sangre?
No os lo creeis?? Leed, leed: https://juliobasulto.com/los-huevos-no-elevan-colesterol/
Oid, oid: https://play.cadenaser.com/audio/001RD010000005761666/?ssm
Los de 3º y Bachillerato ya lo sabéis. ATENCIÓN ALUMNOS DE 2ºESO:
- Usad materias primas. #REALFOOD. Ingredientes reales. NO useis cosas que vengan en bolsas, ni en latas ni en cajas.
- Prohibido freir. Freir no es saludable
- Prohibido usar embutido. Hay que evitar comer embutido
- Cuidado con las salsas. Si usais salsas, probablemente seréis descalificados. Nada de tomate frito, mayonesa, etc.
Tenéis de plazo hasta el JUEVES 9 DE ABRIL (17.00H) para hacer este reto.
Seguir el #REALFOOD en redes sociales para más información.
Bon apetit!!
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