Entrena con tu profe! (2)

Os propongo una nueva sesión de actividad física con 3 ejercicios que podéis hacer en casa:

- Subidas a silla
- Comba
- Burpees

Es una sesión POR TIEMPO (FOR TIME) que se explica en este video:

5 rondas!

No olvideis, cuando me mandéis el video, decirme cuánto tiempo habéis tardado, ok?

Animo!!